यदि आप नहीं चाहते कि आपका जीवन काम से बाधित हो, तो अपने जीवन में सीमाएँ निर्धारित करना सुनिश्चित करें

औरकाम।अपने सहकर्मियों और नेताओं के साथ सीमाओं की भावना बनाना सबसे अच्छा है

पहलादिन, और सिद्धांतों के साथ शुरुआत करना हमेशा अधिक उचित होता है।

यदि सीमा पहले ही स्थापित नहीं की गई तो क्या होगा?अगला,क़िंगदाओ सैनुओछोटा

संपादक आपको तीन तरीकों को समझने के लिए ले जाएगा।

1. प्रभावी संचार के माध्यम से अपनी सीमाओं की समझ विकसित करें।निर्धारित कार्य के लिए

ब्रेक के दौरान, यदि अत्यावश्यक न हो, तो एक-दूसरे को स्पष्ट रूप से बताएं "प्राप्त हुआ, मैं आपको उत्तर दूंगा।"

XX समय।यदि आप इसे तुरंत नहीं देख पाते हैं, तो दूसरे व्यक्ति को बता दें जब हो सकता है कि आप न देखें

अपने फ़ोन को देख रहा हूँ, और आपकी समय सीमा क्या हो सकती है।

2. अपने वरिष्ठों के साथ सकारात्मक संवाद बनाए रखें और सक्रिय रूप से अपने विचारों को प्रस्तुत करें।में

अपने दैनिक कामकाजी जीवन में, आप अपने आप को ठीक से अभिव्यक्त कर सकते हैं, उसे बताएं कि आप एक जानकार हैं

आप क्या चाहते हैं, काम और जीवन में संतुलन बनाना जानते हैं।जब आप हमेशा चुप न रहें

काम।जब नेता आपको कोई काम देता है, तो आप शिकायत करना शुरू कर देते हैं, जिससे काम ही बिगड़ जाएगा

बॉस को लगता है कि आपको अपने काम के रवैये और भावनात्मक स्थिरता को लेकर समस्या है।

3. कार्य को उत्कृष्टता से पूरा करने का प्रयास करें, विश्वास हासिल करें और फिर "सीमा" के बारे में बात करें।

किसी भी समय, यदि आप दूसरे पक्ष से बातचीत करना चाहते हैं, तो बातचीत के लिए विश्वास समाप्त होने तक प्रतीक्षा करें,

ताकि प्रभाव बेहतर हो.तो चूँकि काम को टाला नहीं जा सकता तो अच्छे से करो, लो

इस मौके पर बस बॉस से बात कर सकते हैं।उदाहरण के लिए, यदि आप कोई मजाक बनाते हैं

एक अच्छा काम करने के लिए अस्पताल में अपने समय का बलिदान करते हुए, क्या आप अस्पताल में पूरे सप्ताहांत की माँग कर सकते हैं

भविष्य ताकि आपके पास पढ़ने के लिए समय हो और आप भविष्य में बेहतर काम कर सकें।

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